31
Jan, 2023

Merci merci

Hello hello aujourd’hui  je vous emmène avec moi pour vous montrer mon cadeau d anniversaire sourire today 2022 c est a dire un.we massage Spa bien être.

Merci encore !

Arrivée à l.hotel des bains Western de perros.guerec découverte de la chambre . Accueil romantique avec cœur sur le.lit , champagne , macarons et produits de soin offerts……..génial !

Massage en duo, hammam,, sauna, grotte de sel , jacuzzi ……oui oui la vie est belle

Ce.soir petit restaurant.et demain matin petit déjeuner buffet à l.hotel …..

Autant vous dire que tout va bien.:)

Jeudi séance confirmée 16h

Encore un.grand merci, j ai trop de chance , des bisous

29
Jan, 2023

Certificat medical

En ce début.d année , si vous passez voir votre docteur , n hésitez pas a demander un certificat medical de non contre indication a nos activites .
Contrairement aux règles en vigueur de 3 ans  , plus notre age avance , plus il faut surveiller notre santé aussi un certificat medical annuel est recommande par sourire.today

29
Jan, 2023

Petit rappel

Petit rappel inscriptions:

Vous avez jusqu’à l avant veille a minuit pour vous inscrire a une Séance.

Exemple : Pour une Séance le dimanche 16h , vous avez jusqu au Vendredi 23h59 et après c est trop tard.

Pour qu un cours ait lieu , il faut au minimum 3 personnes afin d être en sécurité en cas de problème.

Merci à vous

22
Jan, 2023

Planning du 23 au janvier 2023

Bonjour, voici le planning du 23 au 29 janvier . On reprend tranquillement aussi je prefere ne mettre que deux séances pour éviter des inscriptions éparpillées. On mixte toujours longe côte et aquagym 🙂 Vous pouvez vous inscrire jusqu’à la veille 23H59 .

La promo du forfait séances est valide jusqu’au 25 : 50€ pour 13 séances soit 2 de plus que d’habitude.

Belle semaine, gardez le sourire !

17
Jan, 2023

Planning du 16 au 22 janvier

Coucou tout le monde , c’est reparti pour une nouvelle année avec deux séances jeudi 19 et samedi 21.

J ai attendu que la tempête Gérard soit passée et que les conditions soient plus calmes pour sortir un mini planning.

Au programme, deux séances d’un mixte aquagym et longe côte pour reprendre tranquillement.

En parrallèle, je sais que beaucoup n’ont plus de séances alors je vous propose un promo 10 +3 : un forfait de 10 séances acheté = 13 séances créditées. Profitez en ! Fin de la promo : le 25 janvier 2022 !

En plus, je réfléchis à une petite augmentation de tarif au 1er février 2023 car les charges sociales et les frais paypal augmentent et sur une séance à 5€, il ne reste pas grand chose……..affaire à suivre !

Je réflechis également à de nouvelles propositions …..à ce jour on garde avec certitude de mars à octobre : aquagym mer pour tous , longe côte sportif et marche tranquille ( longe côte plus doux) ainsi que rando palmes qui a eu du succès l’an passé ( 8 personnes max ).

Sur l’hiver, des séances mixtées accessibles à tous me semble toujours le plus judicieux .

Des idées, des envies……n hésitez pas !

Je suis ravie de vous revoir bientôt , ca va me faire du bien et à vous aussi 😉 gros bisous et encore belle année 2023 à tous !

10
Jan, 2023

Me revoila !

Coucou les amis !

J espère que vous allez bien .

Le 31 décembre,  j ai eu un accident  de bateau en Colombie et suite à cela notre rapatriement a eu lieu le week end dernier .

Ne vous inquiétez pas , nous ne sommes pas blesses mais comme tous les accidents,  il faut un temps pour se remettre .

Étant donné que je suis la , je me dis que je pourrais reprendre en douceur en vous proposant quelques séances hebdomadaires mais pour le moment entre la pluie , le.vent et les vagues , il y a.peu de créneaux qui pourraient être sympas même si les temperatures sont très correctes.

Je surveille de près la meteo pour vous proposer une séance des que les conditions me semblent agréables pour la majorite ( car je sais bien que certains irreductibles seraient prets a braver les elements 🙂 )…….restez a l écoute !

Gros bisous a tous et surtout profitez bien de chaque instant .

Mina