Pour la saison estivale 2019, nous avons une piscine hors sol chauffée sous tonnelle . Nous démonterons en octobre 2019 . Il y a un portant , deux cabines amovibles et des caisses pour mettre les affaires , nous installerons une douche solaire dans les semaines à venir . Dans cette piscine, nous proposons des cours de natation adultes et enfants et des cours d aquagym

 Maître nageur sauveteur ( BPJEPS AAN) Je donne aussi des cours de natation à Beaussais sur mer aux enfants et aux adultes aussi bien en perfectionnement qu’en apprentissage. Selon l’apprenti nageur, une partie plus ou moins longue  du cours sera consacrée à du ludique .Je travaille principalement avec une frite et divers jeux tels ques des anneaux, des cerceaux, des ballons  …….. je n’utilise ni les brassards ni les bouées.[…]

Maitre nageur sauveteur ( BPJEPS AAN) , je propose des cours d’aquagym en piscine hors sol couverte à Beaussais sur mer pour tous les niveaux. Le cours dure 1h et nous travaillons tous le corps à l’aide de divers accessoires ( bracelets lestés, frites, haltères, ceinture, medecine ball …) A partir d’avril 2019, je propose des cours d’Aquagym à Beaussais sur mer . Les cours sont ouverts à tous les[…]

Bonjour et bienvenue sur ma présentation de professeur  , Comment je suis venue à être professeur ? Je suis Yasmina, j’ai 41 ans et je vis en Bretagne près de St malo avec mon fils de 14ans. Lorsque j’étais au lycée, j’ai aidé ma soeur pour les révisions du brevet. Malgré ses difficultés en Mathématiques, elle a eu une très bonne note. Face à cette réussite, j’ai compris que je[…]

J’ai passé mon diplôme d’encadrant marche nordique en juin  2018 .( FFRando ) Les randonnées sont tranquilles ou moyennes, pas d’esprit de compétition ou de chronomètre .Dans un premier temps, c’est la maîtrise de la technique qui est importante. La durée est de 1h30 2h00 sur des terrains faciles et moyens de la côte d’émeraude . La première fois, je peux vous prêter des bâtons par contre il faudra en[…]

Et si on courait ensemble ! Je vous propose de courir ensemble  sur deux niveaux : Débutantes et moyennes . Pour les débutantes c’est l’occasion de reprendre tranquillement . Après un échauffement en marche rapide , nous commencerons tout doucement sur un circuit à la Briantais à Lancieux , chacun(e) pourra aller à son rythme et s’arrêter quand elle le souhaite . Une fois arrêtés(ées), nous marcherons jusqu’a 30 minutes puis nous[…]

Le longe côte Une combi et hop c’est parti pour une heure de marche et d’exercices dans l’eau de mer avec Yasmina maître-nageur sauveteur ( BPAAN ai campus sport Bretagne depuis 2016 et perfectionnement long côte en 2018 avec le FFrando). L’utilisation de frites, de gants palmés, de planches, de plaquettes ou de pagaies sera fréquente sur la saison 2018. Le rendez-vous est au Lolly papaye ou aux briantais à[…]