Nouveau cours
J’ai beaucoup de demandes pour juste des cours de marche tranquille accompagné et en sécurité car le longe gym 1 est quand même un peu sportif mais si le niveau 1 est plus cool que le 2.
Ce cours sera très doux , le but étant de travailler la mobilité dans l’eau . Il sera beaucoup moins cardio que tous mes autres cours .
Je vais proposer ce nouveau cours plusieurs fois par semaine dès la semaine prochaine .
