Bonjour à tous ! Depuis quelques semaines, je me dis qu’en septembre, j’ai envie de reprendre le footing mais même si j’aime bien courir, ma polyarthrite et la course à pied ne font pas une bonne alliance. Après reflexion , je me suis dis que je pouvais faire du footing dans l’eau et j’ai eu envie de vous proposer dès la semaine prochaine cette nouvelle activité . Au bon niveau[…]

Bonjour, voici le planning de la semaine du 15 au 21 AOUT .Les activtés habituelles et les stages de natation contiuent.La marée est dure avec nous, il n’ y aura pas d’activité le soir cette semaine, le rando palmes a lieu samedi matin.Dimanche 21 aout, c’est mon anniversaire aussi longe cote géant à 10H30 ( gratuit sans inscription, chaussures obligatoires )et apéro à suivre ou chacun apporte un petit quelque[…]