Planning du 22 au 28 février

Bonjour à tous , Voici le planning de la semaine du 22 au 28 février.

Au programme cette semaine,

Marche aquatique niveau tranquille : 1H

Longe côte niveau moyen ++ : 1H

Aquaboxing en mer avec accessoires pour tous : 30 min

Aquajogging en mer avec ceinture de flottaison pour tous ( on pas pied ) : 30 MIN

Aquagym en mer pour tous : 1H

Marche nordique pour tous : 1H30

Je pense à mettre en place une activité de rando palmes en mer, avec différents accessoires comme planches ou frites selon les séances, ca vous tente ?

Comment avez vous trouvé les activités du week end : aquagym en mer et longe côte avec moins d’exercices de fitness ? n’hésitez pas à donner votre avis et vos suggestions .

Belle semaine gardez le sourire

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