Motivation motivation, reprise mardi prochain le 8 février !Le matin, je propose de la marche rapide et du footing débutant afin que ceux qui ont un peu peur de se mouiller se retrouvent quand même. Pour ma part, je suis contente de vous retrouver , je propose longe côte et aquagym en mer mixer pour la reprise. Belle semaine , gardez le sourire !
