De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
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La marche aquatique tranquille accessible à tous, les exercices sont très proches du longe côte mais l’intensité de l’effort est plus douce.
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Après un longe côté très agréable ce matin .
La mairie de Lancieux nous autorise une place de stationnement pendant nos activités.
Une grosse facilité pour les activités qui nécessitent du matériel ( aquagym , Rando Palmes, Finboard ) car l été c est compliqué avec le monde je suis obligée de me garer loin. et je m inquiétais pour la nouvelle activité Finboard au niveau logistique.
Bonjour , voici le planning du 2 au 9 avril , belle semaine , gardez le sourire
Version cliquable ci dessous :
Un gros groupe ce matin avec un peu de vagues dans une bonne ambiance 🙂
Il y a cours demain 10h45 longe côté aquagym mélangé
Pour rappel quelques dates importantes a retenir :
Mardi 19h45: longe côte coucher de soleil
Dimanche 2 avril 12h30 repas sourire today
Samedi 1er avril 18h Soirée ouverture fun bar avec concert et animation cocktail
Mardi 4 avril 18h Arrivee de la nouvelle activité fin board
Le Fin board commence le 4 avril 18h avec 4 participants dans un premier temps .
Je vais proposer d autres séances pour venir essayer les 15 premiers jours d avril .
Les essais de cette nouvelle activité seront gratuits.
La rando palmes prendra la place du Finboard le mardi a 18h dès que la température de l eau le permettra.
C est cool le printemps qui apporte les nouveautés 🙂
Il y a une vidéo de l activité sur la page d accueil du site sourire.today
Des les beaux jours, le stockage des planches va être un pb , j ai demandé une place de parking près de la mairie de Lancieux près de la plage afin qu on puisse prendre les planches dans la voiture facilement, croisons les doigts !
Hâte d aller faire du Fin board avec vous !
Bonjour
J ai besoin de vos avis .
Je suis sur les plannings de la saison
Je vais essayer quand la marée me permettra d être a peu près fixe dans les horaires .
Voilà ce que je prévois déjà pour avril mais n hésitez pas à me proposer des choses
Lundi 10h30 mélange aquagym longe côté
Mardi 18h rando palmes ou fin board
Mercredi 16h aquagym mer
Jeudi 18h mélange aquagym longe côté
Vendredi 10h30 marche tranquille
Samedi 10h30 aquagym mer
Dimanche 10h30 mélange aquagym longe côté
Je rajouterai en plus a droite a gauche des séances de fin board
Qu en pensez vous ? Trouvez vous votre bonheur dans les séances .
Je peux rajouter des choses le WE a 9h15 une marche tranquille par exemple .
Bonjour à tous.
Pour votre information la navigation et toute activité nautique seront interdites le Jeudi 30 Mars 2023 de 08h00 à 16h00.
En effet les démineurs effectueront un pétardement au large de l’ile Agot ce jour.
Les accès au plages seront également interdits
Séance complète 10h45
Ce matin, j ai envie de vous partager ma gratitude car Sourire Today , ce n ‘est pas un travail pour moi, c’est un plaisir.
Bien sur, il y a un côté lié à l’argent parce qu’il faut bien vivre mais vous m’apportez tellement humainement que c’est très secondaire à mes yeux. Souvent, les gens me disent merci sans même se rendre compte à quel point ils embellissent ma vie au quotidien.
C’est en 2017 que tout a commencé et certains sont là depuis le début .
Certains repartent, reviennent …..peu importe, il y a un lien qui s’est crée au fil des années entre vous et moi mais aussi entre vous tous !
Certains ne viennent plus au longe côte pour des raisons de santé, d’autres ont choisi d’aller au plus près de chez eux …. mais les liens restent la et ça c’est génial !
Des anciens qui nous rejoignent une séance de temps en temps juste pour nous voir et passer un bon moment avec nous , c’est top ! Que demandez de plus ?
En ce début de saison, je suis très contente car l’organisation au restaurant va me permettre de donner plus d’énergie à Sourire today au niveau des séances mais aussi au niveau d’organisation d évènements caritatifs et/ou conviviaux.
L’an dernier, Sourire today m’a permis aussi de reprendre de l’énergie quand le travail au resto devenait trop difficile .
Je voulais aussi dire à certains qui ne viennent pas mais qui ont prépayés des séances que celles ci sont valables à vie aussi n’hésitez pas à me faire un sms et à les utiliser.
Ca parait hyper cliché et « cui cui les ptits oiseaux » mais une fois de temps en temps , je pense qu’il est bon d’exprimer sa gratitude alors merci à tous !
Je vous embrasse, à très vite
Mina
Bonjour je recherche à louer un terrain ou morceau de terrain100 mètres carrés environ pour Minimum deux mois (juillet août )et maximum six mois d avril a septembre.
Le terrain doit avoir un accès eau et électricité afin de poser une piscine hors sol pour donner des cours de natation a des enfants .
Secteur Lancieux St Briac st lunaire
Loyer a négocier
Peut être une personne qui n a pas forcément l usage de son terrain et qui ne serait pas contre un complément de revenus pourrait être intéressé .
Je tente ma chance en postant une annonce
Entreprise Sourire today Aquasport de plein air
Étudie toutes propositions
