Hello hello
Les cours de demain mardi sont confirmes
10h longe cote gym 1
18h longe cote gym 2
Inscription jusqu’à la séance
Je vous mets une photo du groupe de randonneurs de vendredi dernier
De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
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Hello hello
Les cours de demain mardi sont confirmes
10h longe cote gym 1
18h longe cote gym 2
Inscription jusqu’à la séance
Je vous mets une photo du groupe de randonneurs de vendredi dernier
Coucou
ce matin Une mer calme et pas de pluie pour un longe cote gym 2 sur le thème de l endurance .
Demain matin longe cote gym 1 confirmé
Samedi matin aquagym mer confirmé
Allez allez on s inscrit !
Hello hello
Les cours des 3 prochains matins son confirmés
Mercredi 10h aquagym lancieux
Jeudi 10 h longe cote gym 2 lancieux
Vendredi 10h longe cote gym 1 lancieux
Inscriptions jusqu aux séances
Je vous mets deux trois photos du longe cote coucher de soleil d hier soir le prochain est le 25 juin.
Bon mercredi
Hello hello
j ai oublié mon tel dans un covoit je vais le récupérer mais pour le moment :
messenger , mail et whatsapp
merci
Hello hello
Ce matin longe cote pour tous 10h30 et apero plage 11h30
Demain pas de cours car je vais chercher le camion à Angers
Mardi 11 juin
10h lancieux longe cote gym 1
21h longe cote pour tous coucher de soleil
Les deux cours sont confirmes inscription jusqu’à la séance
Pour le reste de la semaine pas grand chose.de confirmé.a vos inscriptions
Hello hello
Aujourd hui lancieux
10h longe cote. gym 2
18h auagym
Inscription jusqu’à la séance
Demain
Pas de cours le.matin
18h longe cote gym 2 inscription jusqu’à la séance
Bon lundi de pentecôte à tous
Hello hello
Vous avez jusqu’à 23h59 pour vous inscrire aux deux cours de vendredi qui pour le moment ne sont pas confirmes
Les cours de samedi et dimanche matin sont confirmes
C est très sympa de reprendre les cours de natation en mer sur rdv . Ça sent l été !
Apero plage dimanche 11h30 . Le longe côte est pour tous comme il y a l apero
Je vous mets quelques photos il y en a pas une de nette mais on voit que ça rigole …..francoise ^^