Les prochaines dates jeudi 18 et mercredi 24 juillet
Coucher de soleil
Encore plus d activités :
De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
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Le longe côte niveau 1 accessible à tous, les exercices sont très proches du longe côte niveau 2 mais l’intensité de l’effort est plus douce.
Aquasports en mer : longe côte, aquagym, rando palmes, natation
L actualité de Sourire Today
Retrouvez nos derniers articles ci dessous
Planninng du 22 au 28 juillet
Hello hello
Voici le planning du 22 au 28 juillet.
Encore une fois on s’adapte à la marée …….
Au minimum deux cours collectifs par jour et des cours de natation, de longe cote et d’aqugym en individuel ou par min groupe.
Il y aura des cours aux briantais notamment le matin car les coefs sont élevés et ca risque d’être trop pentu , le rdv est sur le parking à droite aux voitures.
Comme chaque semaine en ce moment il y a un longe cote coucher de soleil .
Je réflechis à vous faire un lever de soleil en aout car en ce moment c’est 6H15 ahaha
pour rappel apéro plage le 21 juillet 11H30
Belle semaine gardez le sourire !
Apero plage
Bonjour
Le prochain apero plage aura lieu dimanche 21 à 11h30 .
Il est precede d un longe cote pour tous
Chacun apporte un petit quelque chose et on partage .
Gardez la date
Merci chantal
Hello hello
Sympa le cours ce soir ……
En plus j ai eu un cadeau de chantal trop cool : un sac en toile de voile pour ranger les frites .
Un grand merci !
Claire veut prendre un cours particulier de natation. Et le prix baisse quand il y a deux ou trois personnes aussi je lance un appel à ceux qui voudraient également un cours pour vous grouper .
0782340701
Ponchos
Bonsoir
Suite à un arrivage de ponchos . Je vous mets deux trois photos rapidement avec les prix. J ai les ponchos avec moi lors des cours ……
Planning du 15 au 21 juillet
Bonjour
Voici le planning du 15 au 21 juillet .
Pour les cours collectifs , inscriptions sur le site de sourire.today
Les cours particuliers en natation , aquagym et longe côte sont sur rdv 0782340701
Le rdv est à la voiture à l’entrée de St cieux côté Kalypso.
Belle semaine, gardez le sourire !
Tarifs cours particuliers
Hello hello
Tarifs des cours particuliers
J ai beaucoup de demandes de cours particuliers dans différents domaines .
Je propose bien sûr des cours de natation en mer enfants et adultes en mer .
Apprentissage . 30 min
Perfectionnement 30 min
Nage avec palmes 30 min
Des cours d aquagym en merc 45 min
Des cours de longe cote 45 min
Pour découvrir, débuter ou se perfectionner quelque que soit votre âge et votre niveau, prenez rendez-vous pour des séances ponctuelles ou des stages:
En Solo, 36€/cours ou 155€ le stage de 5 cours
En Duo, 30€/pers ou 125€/pers le stage de 5 cours
En Trio, 24 €/pers ou 100€/pers le stage de 5 cours
Contact: yasmina maître nageur diplômée 0782340701
Point du jour samedi 6 juillet
Point du jour samedi 6 juillet
Demain les deux cours sont confirmes
10h longe cote gym 2
18h aquagym
Lundi les deux cours sont confirmes
10h longe cote gym 2
13h. Aquagym
Mardi il me manque une personne pour confirmer chaque cours
10h longe cote gym 1
13h30 longe cote gym 2
A demain avec le sourire .
Pub sourire
Hello hello
J ai beaucoup d un coup de main pour la pub de sourire . J ai une dizaine d affiche A4 et deux A3 .
Des petits flyers et il me reste un autocollant pare choc .
Si vous avez des endroits ou mettre : si vous connaissez des commerces locaux qui accepteraient d afficher ou de mettre deux trois flyers n hésitez pas .
Merci d avance
