Coucou
Ce soir, on a un longe côte coucher de soleil à 21H .
Il reste 5 places ……
Le bonheur c’est simple comme faire du longe côte à Lancieux
De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
Lire la suiteDécouvrez la nouvelle activité 2023: Le Finboard , revivez les bons moments de Sourire ou un instant longe côte
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Hello hello
j ai oublié mon tel dans un covoit je vais le récupérer mais pour le moment :
messenger , mail et whatsapp
merci
Hello hello
Ce matin longe cote pour tous 10h30 et apero plage 11h30
Demain pas de cours car je vais chercher le camion à Angers
Mardi 11 juin
10h lancieux longe cote gym 1
21h longe cote pour tous coucher de soleil
Les deux cours sont confirmes inscription jusqu’à la séance
Pour le reste de la semaine pas grand chose.de confirmé.a vos inscriptions
Hello hello
Aujourd hui lancieux
10h longe cote. gym 2
18h auagym
Inscription jusqu’à la séance
Demain
Pas de cours le.matin
18h longe cote gym 2 inscription jusqu’à la séance
Bon lundi de pentecôte à tous
Hello hello
Vous avez jusqu’à 23h59 pour vous inscrire aux deux cours de vendredi qui pour le moment ne sont pas confirmes
Les cours de samedi et dimanche matin sont confirmes
C est très sympa de reprendre les cours de natation en mer sur rdv . Ça sent l été !
Apero plage dimanche 11h30 . Le longe côte est pour tous comme il y a l apero
Je vous mets quelques photos il y en a pas une de nette mais on voit que ça rigole …..francoise ^^
Bonjour
Aujourd’hui 17h je donne un cours de natation.en mer ( inscription sur rdv)
18h longe cote gym 2 confirmé inscription jusqu’à la séance
Demain 9h30 aquagym confirmé inscription jusqu’à la séance
Pour le reste de la semaine il n y a que le longe côte apero plage qui est confirmé ^^
Petite photo de la plage hier matin la mer est très loin .C est pourquoi je n avais pas mis de cours .
Bon mardi à ce soir
Bonjour bonjour
Pas d excuse aujourd’hui le soleil est là
18h st jacut aquagym confirmé inscription jusqu’à la séance
Demain
18h lancieux longe cote gym 2 confirmé inscription jusqu’à la séance
Pour le reste de la semaine rien n est validé alors à vos inscriptions
Dimanche 10h30 longe cote pour tout et 11h30 apero plage
Bon lundi et belle semaine
Footing à dinard ce matin je vous mets des photos
Hello hello
Attention pique nique
Je vous propose un longe cote.gym pique nique pour tous le 16 juin à la grande plage de st cast le guildo.
10h 30 longe cote pour tous
Et à suivre pique nique sur la plage de st cast qui est si jolie .
Chacun apporte son pique nique . Sourire today vous paiera un petit verre à l apero .
Bien sur l apero plage sur la plage de lancieux le 9 juin est toujours d actualité
Le snack a Erquy ouvre le 21 juin aussi je profite de ce retard d ouverture pour vous proposer des choses avant……
J espère que le soleil sera présent pour ces deux we
Bisous