L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
Est ce que vous pouvez me ramener vos bouteilles d eau vide . 50 cl 1l 1l5 Je voulais acheter des haltères qui se remplissent car nos halteres de piscine sont lourdes a ramener sur la plage mais je me dis que des bouteilles peuvent faire l affaire. Trois contenances pour des poids différents. Je vous mets une photo d une bouteille qui est facile à tenir grâce à son milieu rétréci . Peu importe la marque Et surtout n achetez pas de bouteilles exprès. Le truc n est pas de rajouter du plastique mais plutôt d utiliser ce que certains achètent et au lieu de jeter on les utilise .