Le fin board de jeudi 18h est transformé en aquagym en mer.
Inscription jusqu’à mercredi 14h .
Bonne soirée
Ps: photo de Sylvie et nadine
Fin board devient aquagym
Encore plus d activités :
De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Cours de natation en mer de mai/juin à septembre/octobre : Apprentissage et perfectionnement adulte en natation, cours collectifs ( 4 participants maximum) et particuliers sur rdv en mer
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Le longe côte niveau 1 accessible à tous, les exercices sont très proches du longe côte niveau 2 mais l’intensité de l’effort est plus douce.
Aquasports en mer : longe côte, aquagym, rando palmes, natation
L actualité de Sourire Today
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Modification
Attention
Modification de lieu pour lundi 18h aquagym . Le cours aura lieu à lancieux
Les deux cours de demain 10h et 18h sont confirmes lundi à lancieux
Cours aujourd’hui 10h30
Attention le cours est à 10h30 ce matin ne vous trompez pas !
Samuel
Devinez qui attendait pour l apero ……à 11h à la plage……je l ai invité à déjeuner et il revient demain ^^
Point du jour samedi 18 mai
Bonjour
Point du jour samedi 18 mai
Aquagym 10 h lancieux Inscription jusqu’à la séance
Demain 10h30 longe cote pour tous et apero plage . Inscription jusqu’à la séance
Lundi longe cote gym 2 10h Inscription jusqu’à la séance
Le cours de lundi 18h st jacut n est pas confirmé vous avez jusqu’à ce soir 23h59
Bonne journee
Plannings du 20 mai au 2 juin
Bonjour
Voici les plannings du 20 mai au 2 juin
Profitez du printemps !
Si vous habitez sur le côte d’émeraude, l’essai est gratuit .
Belles semaines gardez le sourire !
Point du jour jeudi 16 mai
Hello hello
Point du jour jeudi 16 mai
Ce soir
18h rando palmes inscription jusqu’à la séance
Demain matin
10h longe cote gym 1 inscription jusqu’à la séance
Pour le moment les cours de chaque matin sont confirmes jusqu’à dimanche .
Pour mes après midi il faut s inscrire rapidement.
Rappel apero plage dimanche 11h30 chacun apport quelque chose
Bonne fin de journée
Fêtes des mères
Offrez une activité en mer pour la fête des mères.
Abonnement
Seances.
Chèque cadeau
Contactez moi 0782340701
Point du jour mercredi 15 mai
Hello hello
Ce matin
10h lancieux aquagym . Il reste 3 places
Ce soir
18h longe cote gym1. St lunaire . Cours confirmé inscription jusqu’à la séance
Demain soir
18h lancieux fin nord rando palmes cours confirmé inscription jusqu’à la séance
Pour vendredi et samedi pas de cours confirmé pour le moment il faut s inscrire.
Bon mercredi
Ps petite photo d hier soir
