Ce soir
Séance au soleil
L eau était bonne
La bonne humeur était la
Il est où le bonheur ?
Il est la ……
Et en plus j ai eu un ptit cadeau de Guadeloupe génial merci 🙂
De nombreuses activités sont proposés toute l\'année
L aquagym en mer est une activité accessible pour tous, nous restons sur une zone fixe et nous effectuons différents exercices de cardio et de renforcement , la totalité du corps travaille .
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Ce soir
Séance au soleil
L eau était bonne
La bonne humeur était la
Il est où le bonheur ?
Il est la ……
Et en plus j ai eu un ptit cadeau de Guadeloupe génial merci 🙂
Point du jour
Demain mardi soir 18h lancieux le longe côte gym 2 est confirmé inscription jusqu’à la séance
Mercredi 10h aquagym lancieux il reste 4 places
Mercredi soir et jeudi matin pas encore confirmes
Jeudi soir 19h fin board rando palmes confirmé…inscription jusqu’à la séance
Bonne soirée
Hello hello
De plus en plus souvent . Vous vous inscrivez au dernier moment .
Certains jours , il manque une personne pour valider le cours et vous êtes 10 à vous inscrire au dernier moment .
Mais beaucoup d entre vous sont déçus le jour même quand le cours n est pas confirmé par manque de monde et me contacte.
Svp inscrivez vous à l avance pour éviter de me contacter le jour même en étant déçu.
Une phrase revient souvent » il y a pas cours c est trop dommage je voulais m inscrire » mais c est trop tard.
Pour éviter cela, inscrivez vous à l avance .
Si tout le monde attend l inscription des autres alors le cours n a pas lieu .
A vos.inscriptions !
Bonsoir
Le cours aquagym de demain lundi soir 18h lancieux est confirmé. Inscription jusqu’à la séance.
Pour mardi
Il me manque 1 personne 10h longe cote gym 1 lancieux et 1 personne 18h longe cote gym 2
Vous avez jusqu’à lundi à midi pour confirmer ces 2 séances.
Mercredi matin 10h lancieux aquagym. Attention il reste peu de place aussi si vous voulez participer . Inscrivez vous rapidement
Aujourd hui après une matinée dominicale nuageuse et humide en longe cote gym2 à lancieux ce matin . On a adoré le le beau soleil et la chaleur des rayons du soleil de l aquagym de st lunaire cet après midi. Je vous mets des photos .
Bonjour , voici le planning du 12 au 19 mai . Pour rappel , dimanche 19 apéro plage ou chacun apporte un petit quelque chose a partager ( longe cote gym pour tous à 10H30)
version cliquable : https://www.canva.com/design/DAGDQtZdHyw/nhiTjiXMfqYmzdae4NJj5g/view?utm_content=DAGDQtZdHyw&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor
Hello hello
Bonjour bonjour
Ce matin 10h longe cote gym 2 lancieux
Inscription jusqu’à la séance
Cet aprem 16h aquagym st lunaire inscription jusqu’à la séance
Demain il me manque une personne pour valider le aquagym de 18h . Je laisse jusqu’à midi .
Le soleil est là ça va être cool
Bon dimanche à tous
Bonjour bonjour
Bon reveil sous le soleil
Rejoignez moi à 10h lancieux aquagym . Inscription jusqu’à la séance
Demain 10h lancieux longe cote gym 2 et 16 h st lunaire aquagym. Les deux cours sont confirmes .inscription jusqu’à la séance.
Je sais que beaucoup attendent que je lâche ma combi pour prendre une combi plus légère……ça va pas tarder .
Ahah
A tout à l heure
Je vous mets des photos de mon footing pour changer un peu .
Bonjour
Pour le cours d aquagym samedi 10h lancieux il me manque une personne pour valider le.cours . Je laisse jusqu’à 14h bonne journée
Bonjour il y a cours longe cote gym 1 à Lancieux à 10h demain vendredi 3 mai .
Inscription jusqu’à la séance