Le 29 septembre après le longe côte caritatif , il y a ‘Violette » une nouvelle participante aux activités de sourire qui organise le premier festival podcast de Lancieux avec la mairie.Il y a 11h pour les petits mais il y a aussi 15h et 17h .Je vous mets Le programme

Cc ce midi après l aquagym aux briantais , j avais un groupe privé à St cieux.

Une mer calme et du soleil …..

Des gens sympas…..

Super matinée !

Ccpour le longe côte caritatif de l école publique de ploubalay du 29 .Ce n est pas vraiment un relais comme noté dans l affiche en fait les cours se succèdent sans pause tout simplement .10h et 10h30 ce sont juste des initiations pas du longeur, hauteur d eau….l allure est tranquille c est l équivalent de marche tranquille pour nous !A 11h c est un peu plus sportif et destiné aux personnes un peu plus à l aise dans l eau c est un peu notre longe côte gym1 .A 12h c est plus sportif et destiné à un public à l aisé et plus sportif c est un peu notre longe côte gym2 .Je serai sur les 4 cours , si jamais vous avez un.t shirt rose ou même une combinaison rose ou un maillot de bain rose …..c est le moment !Il y aura beaucoup de monde …..donc forcément cela n aura rien à voir avec un cours habituel !Mais l essentiel est notre participation à la recherche pour Le cancer du sein.Le rdv est du côté des sardines à la plage c est a dire a l entrée opposée de d habitude et la réservation :https://www.helloasso.com/associations/association-des-parents-d-eleves-de-l-ecole-publique-de-ploubalay/evenements/le-bain-des-sirenesSi vous ne souhaitez pas aller dans l eau il y a la possibilité de faire un don.Sourire today ne fera pas d autres longe côte octobre rose donc n hésitez pas à vous inscrire à celui ci .Pour.ceux qui veulent m aider et conseiller les gens , vous pouvez vous inscrire à plusieurs cours ……Il y aura Buvette et restauration sur place.Vous savez tout !On se voit le 29

Point du jour samedi 21 septembre

Cc les amis

Le site à l air de mieux marché. Il y a toujours des buts mais beaucoup moins donc tentez de vous inscrire et sinon sms 0782340701

.Ce matin10h30 aquagym briantais confirmé
12h15 groupe privé à St cieux

Demain matin

10h longe côte pour tous briantais
11h30 rando palmes fin board st cieux
14h aquagym st cieux

Tout est confirmé inscription jusqu’à la séance

Pour le début de semaine, je suis en stage à points la journée et il y a des cours lundi et mardi en fin d après midi .

Pour le moment le rando palmes de 18h30 mardi est confirmé,Pour le reste à vos inscriptions !

Les réservations sont en ligne pour la semaine

Bon week-end

Bonsoir

J organise le festibains :

Le 5 octobre dans le jardin de l hôtel des bains , c est une fin de journée musicale , familiale et conviviale qui vous attend .

Des 16h30 : DJ DASH sera aux platines pour ambiancer les enfants accompagné d une animatrice , d une maquilleuse, d un échassier Guillaume Saudrais et ses sculptures ballon

A partir de 18h 18h30 notre dj préféré animera l apéritif de toute la famille …….

A 20h environ , c est @gaetanhenrion Gaëtan Henrion qui en duo nous fera visiter son univers joyeux de hip hop jazz musette …..a découvrir absolument …..

Aux alentours de 21h30 , le groupe MAGO composé de Gérome du pied de la pompe et Max du ptit son clôturera pour notre plus grand plaisir ce super après midi avec leur son hip hop diatonique .

Bonne humeur et Ambiance garantis

Buvette et restauration sur place5 € l entrée sur festibains.fr

Gratuit pour les moins de 12 ans

Venez nombreux

Mina

Hello le soleil à accompagné les groupes toute la journée

Motivation

Je vous attends pour le premier cours de ma journée marathon ….. .

Aux briantais avec mon ami le soleil !

Le point du jour vendredi 20 septembre

Tout est confirmé aujourd’hui :

9h45 aquagym briantais
11h longe côte gym 1 briantais
12h15 marche tranquille lancieux
14h longe côte gym 2

15h mina va dormir …….

Demain samedi 21

J ai ajouté un aquagym à 10h30 briantais
J ai un groupe privé à 12h15

Dimanche 22 tout est confirmé :

10h briantais Longe côte pour tous
11h30 rando palmes st cieux
14h aquagym st cieux

Vous pouvez encore vous inscrire à toutes les séances ci dessus .

Le site n à pas planté de la nuit ……mais bon si l inscription via le site est trop compliquée,

inscription par SMS au 0782340701
Avec nom prénom séance.

Bon vendredi à tous ! Gardez le sourire !