Mai, 2019
Longe côte du 7 mai
Ce matin j’étais pas motivée du tout , je me suis fait violence ( pas le choix c’est moi le coach) et puis je suis arrivée à la plage … ❤
Mai, 2019
Bonne semaine à tous 🙂
Mai, 2019
Certificat médical
Longe côte du we
Hier c’était du vent et des vagues .
Ce soir c’était une mer plus calme et du soleil .
Le longe côte c’est ça , c’est différent chaque jour mais c’est toujours un super moment dans un cadre magnifique 🙂
merci 🙏
Mai, 2019
Longe côte dimanche 5 mai
Mai, 2019
Rappel des règles 3
Mai, 2019
Rappel des règles 2
Mai, 2019
Rappel des règles 1
Planning du 06 au 12 mai
Bonjour à tous,
Voici le planning du 6 au 12 mai .
La prochaine journée découverte a lieu le 25 mai
« A 10h marche nordique découverte ( inscription obligatoire avant le 22/05 pour les bâtons ) durée 1h30. Rdv devant l’église de Pleurtuit pour une randonnée sur la voie verte .
A 12h15 pot de l’amitié suivi d’un pique nique sur la plage, chacun emmène son repas . Rendez vous devant le Lolly papaye à Lancieux .
13h30 longe côte découverte ( possibilité de venir sans inscription). Rendez vous devant le Lolly papaye .
La journée est entièrement gratuite et ouverte à tous en partenariat avec Decathlon Dinan.
Le sourire est obligatoire !
Les personnes n’étant pas abonnés à sourire.today devront remplir une décharge de certificat médical . »
Bonne semaine, gardez le sourire !