Aquajogging Premier aquajogging ce soir 18h moment sympa 10 min échauffement 2×4 × 1 min course modérée avec 30 sec récup 2 min les deux séries 5 min course lente Étirements On commence gentiment ….avec le soleil En tout 45 min de séance à peu près . Partager :Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)J’aime ça :J’aime chargement… Articles similaires
