Pourquoi est-il important de se fixer des objectifs au quotidien? – Passez votre vie au niveau supérieur avec Roger Lannoy

https://rogerlannoy.com/motivation/pourquoi-est-il-important-de-se-fixer-des-objectifs-au-quotidien/

Pendant cette situation inédite de confinement, il est important de se fixer des objectifs notamment sportifs.

Tant de minutes de sport quotidien en augmentant tranquillement au fil des jours….. Ou faire le grand ecart a la fin du confinement sont des objectifs parmi d autres.

Choississez un objectif atteignable a moyen terme. Ne partez pas sur un objectif impossible a réaliser.

Chaque semaine, faites le point sur l objectif vise et modifiez le si besoin.

Bon courage !

Veuillez vous connecter pour laisser un commentaire

%d blogueurs aiment cette page :